admin 
Ta marokańska sałatka ryżowa jest pełna soczystych warzyw, aromatycznego białka i pysznego dressingu, dzięki czemu jest nie tylko pożywna, ale także ucztą dla oczu. Idealna na obfity lunch lub lekką kolację, ta sałatka łączy w sobie różnorodność faktur i smaków, które przeniosą Twoje podniebienie do smaków Maroka. Oto jak przygotować to zdrowe i smaczne danie. … Read more
Imbir to korzeń o wielu właściwościach, często polecany ze względu na dobroczynny wpływ na trawienie, odporność i stany zapalne. Ale czy wiesz, że w pewnych sytuacjach może to być niewskazane? Niektóre problemy zdrowotne mogą ulec pogorszeniu wskutek jego spożycia. Czy imbir nadal jest naszym sprzymierzeńcem? Oto przypadki, w których lepiej jest dobrze się zastanowić przed … Read more
SKŁADNIKI Mały kawałek imbiru, umyty i pokrojony w cienkie paski. Szklanka wody. Świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny. Prażony kminek (kumin) SPOSÓB PRZYGOTOWANIA Imbir, wodę i śmietanę wrzucić do blendera i dokładnie zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Teraz przelej to do szklanki i dodaj sok z cytryny. Wymieszaj dokładnie. Dodaj szczyptę prażonego kminu rzymskiego i … Read more
Składniki 1 kg mrożonego szpinaku w porcjach 1 puszka ugotowanej ciecierzycy 70 gramów pokrojonej w kostkę szynki (można wybrać mniej słoną opcję) 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżka kminku Szczypta soli 2 łyżki oliwy z oliwek Przygotowanie Kontynuuj na następnej stronie
Kinkeliba należy do rodziny Combretaceae i ma naukową nazwę Combretum micranthum. Liście i kora rośliny są używane do przygotowywania ziołowej herbaty kinkéliba. Ta ziołowa herbata jest znana ze swoich właściwości przeciwutleniających, przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i przeciwgrzybiczych. Herbata ziołowa kinkéliba jest również znana ze swojego korzystnego wpływu na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Badania wykazały, że ta ziołowa herbata … Read more
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak niektórym ludziom udaje się pozostać aktywnymi i zwinnymi aż do późnej starości? Okazuje się, że sekret może leżeć w prostym, ale skutecznym lekarstwie od samej Matki Natury. Przedstawiamy nalewkę z selera, znany środek wspomagający zdrowie stawów i elastyczność. Dlaczego warto wybrać seler? Seler to coś więcej niż tylko chrupiący dodatek … Read more
Czosnek, ten mały kulinarny cud o tradycyjnych walorach, pozostaje niezbędnym składnikiem każdej dobrze wyposażonej kuchni. Jednakże jego ochrona wymaga szczególnej uwagi, aby zachować jego dobroczynne właściwości przez cały rok. W tym artykule poznasz tradycyjne i współczesne metody przedłużania trwałości czosnku, przy jednoczesnym zachowaniu jego dobroczynnych właściwości. Zalety czosnku Czosnek to coś więcej niż tylko przyprawa. Rzeczywiście, … Read more
Szara cera, cienie pod oczami, osłabione włosy i ściągnięte rysy twarzy… Twoja skóra nie odzwierciedla już Twojego wieku, ale stan przedwczesnego starzenia się i zanieczyszczania organizmu. W rzeczywistości sygnały te ostrzegają Cię o gromadzeniu się toksyn w Twoim organizmie. Toksyny te pochodzą z zanieczyszczeń, żywności przemysłowej i podstawowych reakcji metabolicznych i są normalnie eliminowane przez organizm, głównie przez wątrobę . … Read more
Danie z marynowanych warzyw z cukinią, marchewką i papryką Ten przepis oferuje pyszny marynowany dodatek do dań ze świeżych warzyw, ziół i przypraw. Połączenie cukinii, marchewki, czerwonej papryki i czosnku sprawia, że ta przystawka jest wspaniałym dodatkiem do każdego posiłku. Jest łatwy w przygotowaniu, można go przechowywać w słoikach i jest świetnym sposobem na konserwację … Read more
Składniki 2 średnie bakłażany. 150 g szynki gotowanej. 150 g startego lub posiekanego sera (mozzarella, serek śmietankowy lub inny ulubiony). 1 jajko. Bułka tarta (około 1 szklanki). Sól i pieprz do smaku. 1 łyżeczka oregano (opcjonalnie). Olej do smażenia lub do natłuszczenia, jeśli pieczesz. Przygotowanie Kontynuuj na następnej stronie
