Kto powiedział, że desery nie mogą być zdrowe? Ten kremowy deser z dyni i mleka to idealne połączenie pyszności i wartości odżywczych. Wykonany tylko z mleka i dyni, to bezpieczny, bezcukrowy przysmak, na który możesz sobie pozwolić bez poczucia winy. Dzięki gładkiej i kremowej konsystencji ten deser z pewnością zaspokoi Twoją ochotę na słodycze. Zacznijmy od tego łatwego i pysznego przepisu!
Składniki:
2 szklanki zmiksowanego dyni (świeżej lub z puszki, ale upewnij się, że jest to dynia w 100% bez dodatku cukru)
2 szklanki pełnego mleka (lub alternatywy bezmlecznej, np. mleka migdałowego, w przypadku wersji wegańskiej)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu (opcjonalnie)
Szczypta gałki muszkatołowej (opcjonalnie)
Opcjonalne dodatki: posiekane orzechy, szczypta cynamonu lub bita śmietana
Instrukcje:
Kontynuuj na następnej stronie
