Rozkoszuj się wyrazistym, orzeźwiającym smakiem soku jabłkowo-ogórkowego – idealnego połączenia nawadniającego organizm i wspomagającego odchudzanie. Choć należy pamiętać, że sam magiczny napój nie jest w stanie spowodować utraty wagi, włączenie do jadłospisu pożywnych, niskokalorycznych opcji, takich jak ten sok, może być skutecznym uzupełnieniem zbilansowanej diety i aktywnego stylu życia.
Składniki:
1 duży ogórek
2 jabłka
1/2 cytryny (opcjonalnie, aby nadać potrawie pikantnego smaku)
Etapy przygotowania:
Zacznij od dokładnego umycia ogórka. Możesz obrać owoc lub pozostawić go w skórce, zależnie od preferencji.
Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na kawałki o wielkości umożliwiającej kontrolę.
Dodaj kawałki ogórka i jabłka do blendera lub sokowirówki i miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Kontynuuj na następnej stronie
