Ubij mleko z daktylami❗ Naucz wszystkich swoich znajomych, jak przygotować tę pyszną przekąskę!

Mieszanka mleka i daktyli jest nie tylko pyszna, ale również niesamowicie odżywcza! Ten prosty przepis tworzy bogaty, kremowy napój, który jest naturalnie słodzony daktylami. Jest idealny jako deser, przekąska, a nawet śniadanie! Oto jak przygotować ten niesamowicie pyszny przysmak, którym będziesz chciał się dzielić ze wszystkimi znajomymi.

Składniki:

  • 1 szklanka mleka (mlecznego lub roślinnego, np. migdałowego lub kokosowego)
  • 5-6 wydrylowanych daktyli
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie, dla dodania smaku)
  • Szczypta cynamonu lub gałki muszkatołowej (opcjonalnie, dla uzyskania ciepłego smaku)
  • Kostki lodu (opcjonalnie, jeśli wolisz zimne)

Instrukcje:

Krok 1: Przygotuj daty

  • Wydryluj daktyle , jeśli nie są już wydrylowane. Jeśli są trochę suche, namocz je w ciepłej wodzie przez 5-10 minut. Zmiękczy je to, ułatwiając ich mieszanie i tworząc gładszą konsystencję.

Krok 2: Wymieszaj składniki

Kontynuuj na następnej stronie

Leave a Comment