Jeśli szukasz naturalnego sposobu na regulację poziomu cukru we krwi, ten prosty środek z cytryną i cebulą może być odpowiedzią. Te dwa powszechne składniki kuchenne są znane ze swojej zdolności do wspierania zdrowego poziomu glukozy. Połączenie cytryny i cebuli może pomóc w przygotowaniu silnej, naturalnej „herbatki insulinowej”, która może pomóc obniżyć poziom glukozy w ciągu kilku minut.
Dlaczego cytryna i cebula?
- Cytryna : bogata w witaminę C i przeciwutleniacze, cytryna pomaga stabilizować poziom cukru we krwi. Jej kwasowość pomaga również poprawić trawienie, co może wspierać zdolność organizmu do bardziej wydajnego przetwarzania cukrów.
- Cebula : Cebula zawiera związki chromu i siarki, które pomagają regulować produkcję insuliny i poprawiają zdolność organizmu do kontrolowania poziomu cukru we krwi.
Jak zrobić naturalną herbatę z insuliną
Składniki:
- 1 średnia cebula
- 1 cytryna (tylko sok)
- 2 szklanki wody
