Napary, które zaraz poznasz, pomogą Ci oczyścić organizm i pobudzą Twoje organy do pozbycia się toksyn, takich jak zanieczyszczenia, tłuszcz gromadzący się w tkankach, nadmiar minerałów i metali ciężkich.
Wątroba pomaga eliminować toksyny i odpady metaboliczne, okrężnica jest częścią układu trawiennego, która eliminuje toksyny, a nerki regularnie pompują mocz, aby usunąć odpady metaboliczne.
Napar oczyszczający nerki (1 litr)
Napar ten oczyszcza nerki, odżywia drogi moczowe i pobudza krążenie limfy, co pomaga zapobiegać infekcjom. Nie stosuj tego naparu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
2 łyżki suszonych liści mniszka lekarskiego (lub 4 łyżki świeżych liści mniszka lekarskiego)
1 łyżka suszonej pietruszki (lub 2 łyżki świeżej pietruszki)
1 łyżeczka suszonych kwiatów koniczyny czerwonej
Miód
1 łyżka korzenia lukrecji (opcjonalnie)
Korzeń lukrecji gotuj około 10 minut w trzech szklankach wody. Dodaj miętę pieprzową i dziewannę i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 10 minut.
Napar oczyszczający jelito grube (1 litr)
Napar ten zawiera rośliny o lekko przeczyszczającym działaniu i gorzkim działaniu pobudzającym układ trawienny.
2 części świeżych liści mniszka lekarskiego,
2 części świeżych liści pokrzywy,
2,5 cm świeżego imbiru, posiekanego,
1 część korzenia szczawiu żółtego, pokrojonego na kawałki 2 cm,
1 łyżka korzenia lukrecji, posiekanego,
1 litr wrzącej wody,
Miód
$Kontynuuj na następnej stronie
