Wspomaga układ odpornościowy:
Dzięki zawartości witaminy C i innych składników odżywczych sok z selera może pomóc wzmocnić układ odpornościowy.
Poprawia stan skóry:
Sok z selera pomaga zachować zdrową skórę, ponieważ zmniejsza stany zapalne i nawilża.
Pomaga w utracie wagi:
Niska zawartość kalorii i zdolność do zaspokajania apetytu sprawiają, że jest to doskonała opcja dla osób chcących schudnąć.
Równoważy pH organizmu:
Seler ma odczyn zasadowy, co pomaga zrównoważyć pH organizmu i zapobiegać kwasicy.
Dodaje energii:
właściwości detoksykujące i przeciwzapalne selera mogą poprawić poziom energii i ogólne samopoczucie.
Poprawia zdrowie nerek:
Dzięki swoim właściwościom moczopędnym i łagodzeniu stanów zapalnych sok z selera może korzystnie wpływać na funkcjonowanie nerek.
Włączenie soku z selera do codziennej diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Pamiętaj, aby spożywać go z umiarem i skonsultuj się z lekarzem, jeśli cierpisz na jakiekolwiek schorzenia!
